” 1日5分の習慣で、
猫ちゃんもパートナーさんも健康で
ハッピーなるメソッド ”
キャットフルネスを体験しよう
……………………………………………………………………………………
2月22日（猫の日）
猫さんとの暮らしを豊かにする
キャットフルネスを知って体験する
オンラインイベントを開催します。
猫さんとの暮らし相談室、
飼い主さんへの
ヒーリング体験もあり、
猫好きさんが
楽しめる内容になっています。
ご参加お待ちしております♪
キャットフルネスとは？
………………………………………………………………………………..
マインドフルネスをご存知ですか？
リフレッシュ、ストレスケア、
集中力アップなどに有効と
言われている健康法です。
メディテーションの一種である
マインドフルネスのメソッドをベースに
猫さんとできるようにデザインしたのが
「キャットフルネス」です。
.
【 キャットフルネスのメリット 】
・猫さんの変化に気付きやすくなる
・猫さんとコミュケーションの時間が作れる
・リラクゼーション効果
・睡眠の質の向上
・ストレス低減
・免疫力UPに有効
・集中力、記憶力UP などが見込めます
今回、お届けする「キャットフルネス」は、
マインドフルネストレーナーＡｋｉが、
10年間のペットケアの仕事をしてきた経験に、
マインドフルネスを掛け合わせて考案した
”1日5分の習慣で、
猫ちゃんもパートナーさんも健康で
ハッピーなるメソッド”です。
忙しいパートナーさんにこそ、
生活に取り入れていただければ幸いです。
プログラム
………………………………………………………………………………..
・はじめに
・キャットフルネス講座（講師：Aki）
・猫さんとの暮らしの相談室（座談会）
・ヒーリング（ヒーラー：Toshimi）
.
イベント詳細
…………………………………………………………………………………
● 2023年2月22日（猫の日）
● 20:00-21:30
● オンライン開催
● 対象
猫さんを迎えるご予定の方
猫さんと一緒に暮らしている方
イベント後のアンケートに
ご協力いただける方。
● 参加無料
参加型オンラインイベントです
原則お顔だしでご参加ください。
猫さんとの参加も大歓迎
● 準備物
クッション、枕、ぬいぐるみなど
ねこちゃんに見立てられるもの
● 主宰
「猫フルハッピーメソッド」事務局
● ご予約Peatixのお問い合わせフォームよりお問合わせください。
→イベントは、終了しました。
【個人情報の取り扱い】
「猫フル」では、お預かりした個人情報について、
以下の目的のために利用いたします。
①相談・お問い合わせへの回答のため
②サービス・イベントの案内のため
※イベント当日、Zoom画面の写真撮影を行います。
広報に活用することがありますので、予めご了承くださいませ。
主催者紹介
……………………………………………………………………………………
マインドフルネストレーナー
Aki（髙橋晶子）
………………………
健康経営を支援する会社の代表。
マインドフルネス・メンタルトレーナーとして、
就職支援施設でマインドフルネス実践講座や、
個人向けワークショップを開催。
10年以上、ペットケア事業に従事し、
外資系ペットフード会社にて、食事アドバイス
ペットシッター事業の運営経歴あり。
ファシリテート ヒーリング
Toshimi（元動物看護師ヒーラー）
……………………………………………………………….
幼少期より、導きの存在たちと交流をもつ。
自身が救われてきた経験を経て、
光のメッセージを伝えるセッションを開始。
女性が迷いや悩みを整理し、
自らが輝ける人生の方向性や
ヒントを見つけることを支援している。
ペットの看護をして感じていたこと、
ヒーラーとして感じたことなども
お伝えできたらと思っています。
●国際認定ヒーラーに師事
●チャネラー・ヒーラー養成講師
●オラクルカードリーディング講師
イベント開催への想い
……………………………………………………………………………………
Akiが、1ヵ月前に愛猫（17歳）を見送ったことが
イベント開催のきっかけとなりました。
（Toshmiもまた、
2021年2月に愛猫を見送っていました。）
「限りある命と豊かに過ごすことの大切さ」を
教えてくれた愛猫たちと、
愛する猫たちに感謝を込めて、
このキャットフルネスイベントを開催します。